Wprowadzenie

Najnowszy raport Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa, zatytułowany „Internet dzieci 2026”, rzuca nowe światło na aktywność najmłodszych w sieci. Okazuje się, że gaming, choć często postrzegany jako mniej czasochłonny niż inne formy rozrywki, w połączeniu z platformami takimi jak TikTok i YouTube może prowadzić do poważnych konsekwencji psychologicznych.

Gaming a media społecznościowe – niebezpieczne połączenie

Psycholodzy podkreślają, że dzieci spędzające czas na grach wideo często sięgają również po treści powiązane z nimi na YouTube czy TikToku. To sprawia, że granie przestaje być izolowaną czynnością, a staje się elementem szerszego ekosystemu cyfrowego. Według raportu, dzieci w wieku 7–14 lat poświęcają średnio 3,5 godziny dziennie na łączną aktywność związaną z grami i mediami społecznościowymi. To znacznie więcej, niż wynika z deklaracji rodziców.

„Gaming sam w sobie nie jest zły, ale gdy dochodzi do niego nieustanne przeglądanie filmików z poradami, recenzjami czy streamingiem, tworzy się pętla, z której dziecku trudno wyjść” – komentuje dr Anna Kowalska, psycholog dziecięcy z Uniwersytetu Warszawskiego.

Skutki dla zdrowia psychicznego

Eksperci zwracają uwagę na wzrost problemów takich jak zaburzenia snu, spadek koncentracji oraz izolacja społeczna. Co więcej, algorytmy platform społecznościowych często promują treści o wysokim ładunku emocjonalnym, co może prowadzić do uzależnienia. W skrajnych przypadkach dzieci rezygnują z realnych kontaktów na rzecz wirtualnych interakcji, co negatywnie wpływa na rozwój umiejętności społecznych.

Rekomendacje dla rodziców

Raport sugeruje, aby rodzice monitorowali nie tylko czas spędzany na grach, ale także treści powiązane z nimi w mediach społecznościowych. Wprowadzenie limitów czasowych i wspólne oglądanie materiałów może pomóc w ograniczeniu negatywnych skutków. Ważne jest również edukowanie dzieci o mechanizmach działania algorytmów i zachęcanie do aktywności offline.

Pełny raport „Internet dzieci 2026” został opublikowany przez Instytut Cyfrowego Obywatelstwa i jest dostępny na stronie organizacji.

Foto: images.pexels.com